キャメルの終活日記

男性シニアのリタイアライフブログです。

2021-07-05から1日間の記事一覧

プリズナートレーニング☆シニアの筋トレ☆

こんにちは、キャメルです。 ご同輩の方々は体鍛えてるんでしょうかね? ウォーキングして人はよく見かけます。 自分もわんこの散歩で一日1時間くらい歩いています。 結構速足で起伏のあるコースを歩いているので頑張ってるほうです。 それだけじゃあ物足り…