公園で筋トレのレクチャー！？
昨夜の公園での出来事…
いつものように、わんこの散歩です。
一昨日は雨だったのでお休み。
身体を動かせなかったのでちょっとストレスフル。
満を持して（ちょっと大げさです）、
今日は頑張るぞ～！っていつもの公園に立ち寄りました。
この時期は、寒いせいか滅多にウォーカーに出会いません。
でも昨夜はおじさんがひとり…同じ公園に入ってくるのが見えました。
寒い中、頑張るね～！
わんこをお座りさせてから、いつものぶら下がり棒へ…
一日空いたので、
ぶら下がりを少し長めにして、背筋を十分伸ばしてから、
うんこらしょ！ってクローズプルアップ（懸垂）開始！！
（反動を使わないように、ゆっくり！ゆっくりです）
（のぶちかブログさん参照）
あれ！？ さっきおおじさんが通り過ぎないぞ！って思ってたら…
「がんばるね～！ 何回くらいできるの？ １０回くらい？」って声をかけてきた。
って、今１０回やっただろうよ！
「わしも若い頃は１５・６回くらいできたんだが…」
ほんとかよ～！？
で、おじさんもぶら下がった！
「もう、上がらんな～！」って、俺に絡んでくる。
そこでぶら下がられると、邪魔なんだけど…
しかたないので、傍らの鉄棒まで行って、
「おじさん！ これだったらできるだろう」
って、鉄棒で斜め懸垂(ホリゾンタル・プル)を見せた！
（のぶちかブログさん参照）
「頑張ってやれば、また、できるようになるよ！」
って、無責任な発言だな！
「いい事を聞いた！」って喜んでやり始めました。
やっと追い出せたよ！って、
また、ぶら下がり棒に登って、
第二種目のハンギング・ストレート・レッグレイズを開始！
（のぶちかブログさん参照）
おとなしくなるかと思いきや…
「それは何の運動？」って、また話しかけてきた！
「これは腹筋のトレーニングね！」
「若いからできるんじゃね！ 俺も以前だったら…」
って、おいおい！
俺と大して変わらんだろ～
このまま、相手させられるのもかったるいので、
「頑張ってね～！」って声をかけて、次の公園に行きました。
って感じで、
久々に、
見知らぬおじさんとコミュニケーションをとりました。
人と話をしたのは何日ぶりだろう！？🐪
